PJOK KELAS 1 (1 OKTOBER 2020)

 BAHAN AJAR DAN MATERI PEMBELAJARAN PJOK

A.  TUJUAN PEMBELAJARAN  

       1. Siswa dapat menjelaskan gerak dasar manipulatif
       2. Siswa dapat menyebutkan macam-macam gerak dasar manipulatif dengan benar

B. MATERI

Pada pembelajaran hari ini kita akan belajar tentang variasi gerak dasar manipulatif.  
(Sambil dibaca teks nya ya... untuk melatih kelancaran membacamu 😊)

Gerak manipulatif adalah gerakan yang dilakukan secara terampil dengan menggunakan alat, Misalnya bola.
Contoh gerak manipulatif antara lain: melempar, menangkap, menendang.

1. Melempar bola

Melempar bola ke arah sasaran

1. Melangkahkan satu kaki ke depan.
2. Bola diayunkan dari belakang menuju ke depan bawah hingga bola itu meluncur dan menggelundung menyusur tanah.
3. Pandangan tertuju pada sasaran

2. Melempar dan menangkap bola

Melambungkan bola keatas dan menangkap bola dengan kedua tangan

1. kaki dibuka selebar bahu.
2. pegang bola dengan tangan kanan kemudian lambungkan bola ke atas
3. tangkap bola dengan kedua tangan

Memantulkan bola kebawah dan menangkap bola dengan kedua tangan

1. Kaki dibuka selebar bahu
2. Pegang bola dengan tangan kanan
3. Jatuhkan bola dengan cara memantulkan ke bawah (lantai)
4. Kemudian tangkap bola dengan kedua tangan

3. Menendang bola

1. Gunakan kaki kananmu untuk menendang bola

2. Ambil awalan secukupnya
3. Perhatikan sasaran yang dituju
4. Kemudian tendang bola sekerasnya

C. SUMBER BELAJAR 
     1. Bahan Ajar

TUGASMU 

LATIHAN SOAL:
1. Mengerjakan Kuis melalui Quizziz sebanyak 5 soal.

    Catatan : 
    1. Setelah klik link dibawah ini, kemudian tulis NAMA LENGKAP dan KELAS 
        (Contoh: ADELEO PRAWIRA 1A)
    2. Link Kuis maksimal pukul 20.00
    3. Apabila ada yang ingin di tanyakan silahkan hubungi WA bu guru 😊 
    4. Pelajari materi terlebih dahulu, untuk dapat mengerjakan soal latihan.

Baik jika sudah mengerti, silahkan anak-anak klik Link dibawah ini untuk memulai kuis ya.. 

➡️➡️➡️  https://quizizz.com/join?gc=388193 ⬅️⬅️⬅️