PJOK KELAS 1 (KAMIS, 19 NOVEMBER 2020)

 BAHAN AJAR DAN MATERI PEMBELAJARAN PJOK

A.  TUJUAN PEMBELAJARAN  

       1. Siswa dapat menjelaskan prosedur gerakan berjalan satu arah dengan baik dan benar
       2. Siswa dapat menjelaskan prosedur gerakan melompat satu arah dengan baik dan benar
       3. Siswa dapat menjelaskan prosedur gerakan berlari satu arah dengan baik dan benar

B. MATERI

GERAK DASAR LOKOMOTOR

1. Berjalan satu arah

Gerakan berjalan satu arah
1. Siswa berdiri di garis awal.
2. Posisi badan tegak.
3. Pandangan mata ke depan.
4. Ayunkan kaki dan tangan dengan benar.
5. Arah berjalan lurus satu arah menuju garis finish.

2. Melompat satu arah

1. Siswa berdiri di garis awal.

2. Berdiri dengan tegak, angkat satu kaki, dan satu lagi berdiri dengan kokoh (engklek)

3. Kedua tangan saling menyeimbangkan.
4. Kemudian lompat dengan satu kaki menuju garis akhir.

3. Berlari satu arah

Lakukan gerakan berlari satu arah.
1. Siswa berdiri di garis awal.

2. Posisi badan agak condong ke depan.

3. Pandangan mata ke depan.

4. Berlari dengan gerakan tangan dan kaki yang sesuai.

5. Arah berlari lurus satu arah menuju garis finish.

Kita bersyukur atas karunia Allah swt. 

Satu contoh karunia Allah swt adalah kesehatan.

Agar tetap sehat kita harus selalu berolahraga.
Olahraga membuat badan sehat.


C. SUMBER BELAJAR
     Bahan ajar

TUGASMU 

LATIHAN SOAL:
1. Mengerjakan Kuis melalui Quizziz sebanyak 5 soal.

    Catatan : 
    1. Setelah klik link dibawah ini, kemudian tulis NAMA LENGKAP dan KELAS 
        (Contoh: ADELEO PRAWIRA 1A)
    2. Link Kuis maksimal pukul 22.00
    3. Apabila ada yang ingin di tanyakan silahkan hubungi WA bu guru 😊 
    4. Pelajari materi terlebih dahulu, untuk dapat mengerjakan soal latihan.

Baik jika sudah mengerti, silahkan anak-anak klik Link dibawah ini untuk memulai kuis ya.. 

➡️➡️➡️  https://quizizz.com/join?gc=023938 ⬅️⬅️⬅️